Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 118,87g | Karb: 178,63g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Овсяноблин с начинкой. Makan Siang: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с яйцом, Гречка. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восход Хлеб Народный. Camilan/Lainnya: Из Села Удоево Творог 2%, Яблоки (без Кожи), Светофор Сыр Творожный Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|