Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 81,05g | Prot: 148,75g | Karb: 152,20g.
Makan Pagi: Черная Карта Кофе Молотый, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Курага, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Янаульский Молоко. Makan Siang: Правильное Решение Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе, Горбуша. Camilan/Lainnya: Чернослив, Земляника, Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|