Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 131,05g | Karb: 104,67g.
Makan Pagi: Чай, Экомилк Молоко 3,5%, Вода, SUPPTRUE Соевый Протеин, Racionika Коктейль "Клубника", Овсяно-творожный пирог на кефире. Makan Siang: Рис Отварной, Тефтели с овощами в томатно-сливочном соусе. Makan Malam: Овсяно-творожный пирог на кефире. Camilan/Lainnya: Миндаль Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omelitsa
|