Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2014
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 87,62g | Prot: 129,04g | Karb: 290,66g.
Makan Pagi: Авокадо, Ржаной Хлеб, Верес Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Makan Siang: Мёд, Печеные Овощи, Каждый День Окунь Морской. Makan Malam: Твердый Сыр Пармезан, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок, Сердце Говяжье, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Московское Эскимо, Арбуз, Дыня, Груши, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex39386
|