Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2269 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 157,04g | Karb: 304,49g.
Makan Pagi: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Himbeeren Gefroren, M-Budget Magerquark. Makan Siang: More Nutrition Light Peanut Cream, Migros Reis Carolina, Farmer's Best Sommergemüse, Optigal Mini Filets de Poulet. Makan Malam: Dinkelbrot, Läderach Pralinés. Camilan/Lainnya: Dinkelbrot, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|