Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 94,54g | Karb: 163,78g.
Makan Pagi: Bite Probiotic Bar Кокос Кешью, Metro Chef Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные. Makan Siang: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Лента Овсяные Хлопья. Makan Malam: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Oltermanni Сыр 17%, Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Каждый День Шпинат Резаный, Лента Чернослив без Косточки, Искренне Ваш Творог 5%, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Camilan/Lainnya: Иван Да Печеньки Три Пользы с Перчиком. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sport_forever
|