Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 17,18g | Prot: 100,63g | Karb: 87,85g.
Makan Pagi: Кофе, Пятерочка Банан, Киви, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриное Филе. Makan Malam: Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Гречка Отварная, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Пекинская Капуста, Редис, Лето Укроп Свежий, Куриное Филе, Самокат Хрустящие Отруби. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinastrem1
|