Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 106,63g | Karb: 203,28g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог 9%, Мёд, Банан. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Куриное Филе, Томатная Паста, Яйцо. Makan Malam: Огурец, Сыр Ламбер 50%, Лаваш. Camilan/Lainnya: Fitness Злаковый Батончик Французский Молочный Шоколад и Карамель, Банан, Голден Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Монолена
|