|
That's more like it 👍🏼
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 40,68g | Prot: 44,85g | Karb: 176,19g.
Makan Pagi: Vanilla Extract , Flaxseed Seeds , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Illovo Golden Syrup, Cinnamon , Banana, Dew Fresh Soy Milk, Egg (Whole) , Jungle Oats. Makan Siang: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Minced Garlic, Stork Country Spread 40% Fat Spread, Ever Roka Instant Noodles, Future Life High Protein Brown Bread. Camilan/Lainnya: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandyduplessis
|