Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 25,15g | Prot: 43,84g | Karb: 131,07g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Деликатесофф Рулет из Индейки, Пятерочка Хлеб Фермерский , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|