Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 86,91g | Prot: 79,63g | Karb: 165,32g.
Makan Siang: いきなりステーキ サーロインステーキ, ライフ 手造りおにぎり(明太子), ローソン エリンギと明太子のバター醤油パスタ. Camilan/Lainnya: マッシュドポテト（牛乳、バター追加）. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|