Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 72,15g | Prot: 109,98g | Karb: 149,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,4%, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Простоквашино Молоко 3,4%. Makan Siang: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Calve Соус Тартар, Голден Яблоко , Globus Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Лук, Морковь, Картофель, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|