Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 87,20g | Karb: 160,70g.
Makan Pagi: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Parmalat Молоко 3,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо. Makan Siang: Агромясопром Индейка с Ананасом, Тушеные Овощи, Лента Винегрет Классический. Makan Malam: Hershey's Шоколадный Сироп, RIOBA Кокосовый Сироп, Бургер Кинг Капучино (0,3 L), Чечевица Вареная, Куриное Филе в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|