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Guten Morgen ☕️☀️
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97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 74 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1065 kkal
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Lemak: 37,12g | Prot: 58,39g | Karb: 115,13g.
Makan Pagi: Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Makan Siang: Aro Fettarmer Joghurt 1,5%, Arla Skyr Natur, Äpfel. Makan Malam: Kostbar Rheingauer Salatsauce, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Pan do Mar Thunfisch Naturell, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Ei. Camilan/Lainnya: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
26 Apr 22 oleh anggota: ♡ Rosalie ♡
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Guten Morgen Mr. DISZIPLIN 😉 Du bist echt der Hammer! So schnell nach dem Urlaub schon wieder in der Spur und schon weiter abgenommen. 👍
26 Apr 22 oleh anggota: steuertante82
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26 Apr 22 oleh anggota: 📚 MrsLP
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Guuuuten Morgeeeen ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕😀
27 Apr 22 oleh anggota: Jule Go !
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Steertante: Ganz so weit ist es noch nicht, mit fehlt noch 1 kg, damit ich den Stand vor dem Urlaub habe. Aber ja, es läuft gut
27 Apr 22 oleh anggota: st79st
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guten Morgen "Sonnenschein"
27 Apr 22 oleh anggota: 🪐Bakumis-
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Sejarah Berat Badan st79st
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