Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 126,85g | Karb: 240,83g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Miel, Queso Mozzarella (Leche Entera), Cebollas, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Tomates, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Locro de Zapallo, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arvejas Partidas. Makan Malam: Tomates, Patas de Pollo, Trigo Cocido, Arvejas Partidas, Tottus Trozos de Atún, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Camilan/Lainnya: Gloria Yogurt de Fresa. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JESUS RENDON
|