Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 77,34g | Karb: 110,46g.
Makan Pagi: Чай, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Сметана , Омлет, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Мясная Ферма Рулет Филейный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|