Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 60,40g | Karb: 102,27g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Черная Смородина, Дыня, Националь Киноа. Makan Siang: Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная, Салат Айсберг. Makan Malam: Салат Айсберг, Помидоры, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belenovalubov
|