Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 112,49g | Karb: 177,61g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Грецкие Орехи, Семья Довольна Мед, Голден Яблоко . Makan Siang: Перекресток Кулич Пасхальный, Помидоры, Редис, Капуста тушеная с филе куриными, Простоквашино Сметана 15%, Смак Хлеб Бабушкин. Makan Malam: Фисташки, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат Айсберг, Polar Медальоны из Филе Горбуши. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|