Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 46,80g | Karb: 77,20g.
Makan Pagi: Nestlé Cevada Pensal, Manteiga, Pão Multi-Cereais. Makan Siang: Pastel de Nata, Café Expresso, Continente Miolo de Camarão, Ovo. Makan Malam: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Mercadona Queijo Flamengo Açores, Milram Nata para Café, Chá (Infusão). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liete_P
|