Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 108,35g | Karb: 103,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кулич Творожный, Гречка Отварная, Золото Сеймы Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Мука Кукурузная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Makan Siang: ВкусВилл Азу из Филе Индейки, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Магнит Томаты Свежие, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: ВкусВилл Азу из Филе Индейки, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|