Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 97,83g | Karb: 150,74g.
Makan Pagi: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan de Molde Integral, Huevo, Palta Hass. Makan Siang: Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Choclo Grano, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Lider Atún Lomitos en Agua. Makan Malam: Kraft Mayonesa, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta Hass, Dole Lechuga Escarola, Pancho Villa Tortilla Integral XL . Camilan/Lainnya: Lider Plátano, Nestlé Chocapic, Loncoleche Protein Extra Proteína . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vvenegaso
|