Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3418 kkal
|
Lemak: 139,41g | Prot: 130,46g | Karb: 414,37g.
Makan Malam: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Юбилейное Мини Кексы, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Бахетле Пельмени с Курицей, Овсяное Печенье, Heinz Печенье Детское, Кофемания Ролл с Лососем, Osteria Mario Пицца Маргарита, Суши Мастер Удон с Креветкой и Курицей в Сладком Соусе Чили. lagi...
|
|
3146 kkal
|
Latihan:
Berenang (Cepat) - 37 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 23 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|