Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3040 kkal
|
Lemak: 81,48g | Prot: 213,51g | Karb: 373,76g.
Makan Pagi: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Peanut Butter, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Makan Siang: Orange, Muscle Feast Whole Oat Powder, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Italian Sausage, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Rigatoni, Peanut Butter, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Makan Malam: Wingstop Hot Wings, White Rice. Camilan/Lainnya: Golden Bowl Fortune Cookie, Vitasport Pro7ein. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darwin O
|