Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 82,12g | Prot: 81,64g | Karb: 94,29g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Горбуша, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Макароны Отварные. Makan Siang: Dr. Korner Овсяно-Пшеничные Хлебцы со Льном и Кунжутом, Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|