Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2531 kkal
|
Lemak: 145,95g | Prot: 89,09g | Karb: 215,81g.
Makan Pagi: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Молоко Стерилизованное 2,5%. Makan Siang: Мирель Торт Наполеон Классический , Нам Ням Салат Куриный, Нам Ням Суп Гороховый с Копченостями. Setelah Makan Siang: Нам Ням Котлета из Говядины с Макаронами. Makan Malam: Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Camilan/Lainnya: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|