Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 104,63g | Karb: 98,17g.
Makan Pagi: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Aldi Edelsalami, Edeka Räucherlachs, Filinchen Ballaststoff. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Edeka Luftgetrocknete Ringsalami. Makan Malam: Arla Skyr Erdbeere, Nutella Nutella, Edeka Räucherlachs, Filinchen Ballaststoff. Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Milka Joghurt. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|