Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 40,19g | Karb: 44,54g.
Makan Pagi: 華元 鹹蔬餅 (12克), 滷蛋. Makan Siang: 蓮霧, 九層塔, 香菇, 炒桂竹筍, 蝦仁, 班尼迪克蛋. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|