Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3511 kkal
|
Lemak: 120,02g | Prot: 131,55g | Karb: 464,89g.
Makan Pagi: Оладьи, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Violife Творожный Сыр, Сыр Синий или Рокфор, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Здравник Цикорий Растворимый, Льняное Масло, Диет Пром Кукурузные Отруби, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Zinus Миндальное Молоко . Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Здравник Цикорий Растворимый, Zinus Миндальное Молоко , Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Россошь Творог 5%. Makan Malam: BeFit Шоколадный Манник. Camilan/Lainnya: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinavrnn92
|