Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 10,22g | Prot: 85,97g | Karb: 28,78g.
Makan Pagi: Total 0% Greek Yoghurt, MyProtein Impact Whey Protein - 2.5kg - Matcha, Raspberries, Silver Spoon Truvia, Marks & Spencer Berry & Orange Granola, Alpro Unsweetened Almond Milk. Makan Malam: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jiankov
|