Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 47,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 96,66g | Karb: 126,00g.
Makan Pagi: Кофе с молоком, Семена Льна, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каждый День Чернослив Сушеный, Окей Курага, Орехомания Грецкий Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Гречка на Воде. Makan Siang: Сосиска в Тесте, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны. Makan Malam: Минтай тушеный. Camilan/Lainnya: Судак. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaffee
|