Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3111 kkal
|
Lemak: 142,03g | Prot: 89,03g | Karb: 372,14g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Разрыхлитель Теста, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bio Max Биокефирный 1%. Makan Siang: Самокат Сардельки из Филе Курицы, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Vитамин Карибская Смесь, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный. Makan Malam: Alpen Gold Picnic, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сладколюбоф Кольцо Заварное с Кремом Чизкейк. Camilan/Lainnya: Самокат Шоколадный Трюфель, Holy Corn Попкорн Сырный, Twix Twix Xtra, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|