Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2287 kkal
|
Lemak: 104,42g | Prot: 108,73g | Karb: 228,10g.
Makan Pagi: Brandt Zwieback, Peak Whey Selection Chocolate, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Jagdwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Teekanne Pfefferminztee. Makan Malam: Peak Whey Selection Vanille. Camilan/Lainnya: Kinder Überraschungsei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatzeSTD
|