Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 84,72g | Prot: 116,58g | Karb: 115,10g.
Makan Pagi: Ritter Sport Цельный Миндаль, Велком Бекон, Кувшинка Сыр Сулугуни, Яичница, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Хлеб Тостовый. Makan Siang: Ritter Sport Цельный Миндаль, Куриные Бедрышки (Запеченные), Националь Рис Здоровье Отварной. Makan Malam: Valio Пломбир Крем-Брюле, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Искренне Ваш Творог 5%, Перекресток Банан, Zero Ванильный Сироп, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|