Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 33,25g | Karb: 143,15g.
Makan Pagi: KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Торт Черепаха, Зеленый Листовой Салат, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Торт Черепаха, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
|
1442 kkal
|
Latihan:
Kerja - 40 menit, Mandi - 27 menit, Membersihkan - 51 menit, Membaca - 10 menit, Mengemudi - 25 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 22 menit, Memasak - 5 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|