Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 105,88g | Karb: 105,83g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Solgar Omega 3 950 Mg, Блин: Из овсянки с яблоком. Makan Siang: Салат:Свекольный с курицей. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо:Куриное филе запечённое. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кефир, Молочка:Йогурт термостатный, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|