Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 39,86g | Karb: 133,22g.
Makan Pagi: Сэн Сой Соевый Соус, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Магнит Банан, Alce Nero Сахар Тростниковый Нерафинированный, Heinz Горчица Французская, Магнит Чеснок , Имбирь, Пятерочка Лимон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Гост Сосиски , Агро-Альянс Гречка, Сыр Пармезан (Твердый), Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Makan Siang: Kaluri Креветка Очищена . Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Пицца Суши Вок Эби, Carlsberg Пиво, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Camilan/Lainnya: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Хлебец "Ростовский", Русское Море Форель Слабосолёная, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Домашние Соленья Огурцы Соленые. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NovYulVik
|