Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2014
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 72,89g | Karb: 192,42g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Becel Diätmargarine, Obstsalat, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Makan Siang: Gebackene Banane, Früchtesorbet mit Zitronenaroma, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen Curry. Makan Malam: Grandessa Waldfrucht Konfitüre Extra, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Honigmelonen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|