Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 40,53g | Prot: 91,70g | Karb: 123,92g.
Makan Pagi: Бабулины Продукты Сметана 20%, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад, Лосось, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Курага, Замороженная Вишня, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский. Makan Siang: Кубань Матушка Крупа Пшеничная Полтавская N2, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Фасоль Стручковая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Makan Malam: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Хек. Camilan/Lainnya: Kotanyi Итальянские Травы, Редис, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Цветная Капуста, Vici Креветки Очищенные, Яйцо, Болгарский Перец, Магнит Баклажан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan И р ина
|