Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 93,58g | Prot: 123,08g | Karb: 22,78g.
Makan Pagi: Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade, Kk, Jumbo Filet D'ardenne. Makan Siang: Red Bull Sugarfree (Blikje), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. Makan Malam: AH Witte Champignons, Kokosolie, AH Pompoen Stukjes, Jumbo Varkensfiletlapjes. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|