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So sieht es aus wenn man Monate nicht darauf achtet😪
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114 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2093 kkal
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Lemak: 97,57g | Prot: 76,74g | Karb: 230,07g.
Makan Pagi: Vanela Bulgarischer Büffelkäse, Cremisee Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Landvogt Knöpfle Eierspätzle, Laugenstange. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen . lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Monate? Das hätte ich schon nach ein paar Wochen wieder drauf 🙊
25 Apr 22 oleh anggota: Monien
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Ich war eine zeitlang unter 110 kg und jetzt so bin echt enttäuscht von mir selbst.
25 Apr 22 oleh anggota: Katja Gr.
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Bei mir geht das auch superschnell, wenn ich nicht konsequent tracke
28 Apr 22 oleh anggota: Monien
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Sejarah Berat Badan Katja Gr.
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