Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 92,90g | Karb: 273,45g.
Makan Pagi: Нуга, Emma Parmigiano Reggiano, Клубника, Инжир, Банан, Ежевика, Голубика, Малина, BioX Nutri-Nut, 365 Whole Foods Market Oats, Biologique Milk. Makan Siang: Макарун, Home Made Quality Carrot Salad, Farm Boy Цельнозерновой Хлеб, Картофель, Скумбрия Копченая. Makan Malam: Нуга, Зефир, Оливковое Масло, Farm Boy Цельнозерновой Хлеб, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Vita Зелёный Горошек, Авокадо, Ocean's Solid Light Tuna, Огурец (с Кожурой), Редис. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|