Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 151,55g | Karb: 153,93g.
Makan Pagi: PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Pink Lady Äpfel, Emmi Good Day High Protein Milk. Makan Siang: Sutter Begg Schwöbli, Gemischter Salat mit Dressing, Optigal Poulet-Geschnetzeltes . Makan Malam: Karotten, Babybel Babybel Light, Philadelphia Philadelphia, Nu3 Peanut Butter, Ölz Drei-Korn-Toast. Camilan/Lainnya: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Milbona High Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiaMilaChristina
|