Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 78,45g | Karb: 144,49g.
Makan Pagi: Epica Творог Мама Лама Клубника+Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Makan Siang: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриное Филе, Жареное Филе Свинины, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сметана 15%, Листья Салата, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Главсуп Борщ с Курицей, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Ого Сушка Челночек, Невский Десерт Зефир Mon Passion Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|