Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 131,38g | Karb: 134,76g.
Makan Pagi: Осетрина, Творожная Масса, Чай, Белый Хлеб, Яйцо. Makan Siang: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Лента Винегрет Классический. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи, ID Fitness Протеиновый Батончик, Куриное Филе на Гриле, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|