Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 109,57g | Prot: 81,46g | Karb: 253,69g.
Makan Pagi: Самокат Сыр Голландский, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Цех 85 Чиабатта, Данон Продукт Творожный с Малиной 3,6%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки. Makan Siang: ВкусВилл Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Лимонный Сок, Kamis Горчица Французская, Сладкий Красный Перец, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лук, Картофель (с Кожурой), Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, ВкусВилл Морс Облепиховый, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Картофель (с Кожурой), Kamis Горчица Французская, Monini Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Лук. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, ВкусВилл Яйцо Куриное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|