Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 56,56g | Prot: 102,01g | Karb: 124,38g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Золото Сеймы Яйцо. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Горбуша, Рис Вареный, Магнит Томаты Свежие, Магнит Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: ВкусВилл Азу из Филе Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Camilan/Lainnya: Now Foods Омега-3, Супрадин Таблетки Шипучие. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|