Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 95,10g | Prot: 122,69g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Петмол Сливки 11%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Орехи Кешью, Кофе, Фасоль Стручковая, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Тыква, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Диво Язык Заливной Говяжий. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Сушеное Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|