Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 48,05g | Karb: 252,89g.
Makan Pagi: 아메리카노. Makan Siang: 코스트코 냉동블루베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 풀무원 감자샐러드, 스윗밸런스 쉬림프 에그 샐러드. Makan Malam: 우동, 맥심 모카골드 마일드, 고사리나물, 미역줄기볶음, 고등어조림, 밥. Camilan/Lainnya: 동아오츠카 오란씨 오렌지, 빙그레 꽃게랑. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 행복한이새댁
|