Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2014
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 77,51g | Prot: 91,03g | Karb: 31,38g.
Makan Pagi: Smoked Salmon, Hollandaise Sauce, Cream Cheese, Whole Milk, Scrambled Egg. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Makan Malam: White Rice, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lamb. Camilan/Lainnya: Kroger Walnut Halves and Pieces, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|