Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3884 kkal
|
Lemak: 127,97g | Prot: 210,14g | Karb: 478,16g.
Makan Pagi: Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо (Целое), Ноль Грамм Сироп, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Makan Siang: Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Eco Макаронные Изделия Спиральки из Гречневой Муки с Добавлением Амарантовой, Яйцо (Целое), Кунжутное Масло, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Delicato Кокосовое Масло, Националь Семена Кунжута, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Malam: Мааг Инжир Сушеный, Dolce Albero Курага без Косточки, Dolce Albero Чернослив без Косточек, Простоквашино Творог 2%, Geneticlab Whey Pro Pina Colada, Лента Банан, Националь Кокосовая Стружка, Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 2%, Самокат Замороженная Вишня, Italgelato Мороженое Солёная Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|